Você se lembra quando foi à última vez que visitou um/uma nutricionista? É muito importante sempre ter o acompanhamento de um profissional desse tipo na sua vida, pois melhora as chances de você manter uma vida mais leve e mais saudável. Só um profissional sabe o que é melhor para cada tipo de pessoa.
1. Único profissional que pode prescrever dietas;
2. Comendo bem você melhora seu desempenho nos estudos e trabalho;
3. Com a dieta equilibrada é mais fácil manter o peso adequado;
4. Determinados alimentos promovem melhora no desempenho de praticantes de atividade física;
5. Uma alimentação balanceada deixa a pessoa mais bonita. Melhora pele, cabelos e humor;
6. Ter sugestão de receitas e cardápios saudáveis e saborosos;
7. Através da alimentação correta é possível prevenir e controlar doenças como hipertensão arterial e diabetes;
8. Orientação na compra de alimentos que beneficiem toda a família;
9. Ensina como controlar a qualidade/higiene dos alimentos;
10. Comendo bem você ganha qualidade de vida e bem-estar.
Fonte: CFN- Conselho Federal de Nutricionistas
